yoga book in english

livre de yoga en anglais cette application apprend Un esprit sain et un corps sain nous mènent à une vie heureuse. Pratiquez le yoga quotidiennement pour combattre les virus et les bactéries.

La pratique quotidienne du yoga est idéale pour maintenir une vie saine et augmenter votre immunité. Le yoga est connu pour ses bienfaits sur la santé mentale et physique. L'application de yoga en anglais vous aidera à apprendre et à pratiquer diverses asanas de yoga en anglais pour atteindre une forme physique et une santé totales.

Il y a des images présentes pour vous aider à apprendre les techniques de yoga. Nous avons également inclus les avantages et les précautions à prendre lors de l'exécution de toutes les asanas. Le yoga est un excellent moyen de faire de l'exercice et de rester en forme. Veuillez le suivre régulièrement pour votre santé physique et mentale.

L'application Offline Yoga in Hindi contient les différentes asanas de yoga classées comme suit:

▪Débutant

▪Intermédiaire

▪Avancé

L'application Yoga in hindi est un guide étape par étape pour Yoga asana, Yoga mudra et Surya Namaskar.Yoga en anglais est la meilleure application hors ligne en anglais pour les débutants ainsi que pour les praticiens de yoga expérimentés, car elle contient du yoga avancé.

Le yoga est un excellent moyen de faire de l'exercice car il ne stresse pas notre corps mais le guérit de l'intérieur. L'application Yoga en anglais peut aider à améliorer votre santé globale. Notre application comprend

▪ Pranayam

▪ Asanas de yoga

▪ Positions de yoga

▪ Yoga Mudra

▪ Gayatri Mantra Chantant 108 fois

▪ Om Chanter 108 fois

Voici les Yoga Asana

Surya – Namaskar

Anjaneya-Asana,

Ardha Chandra - Asana,

Ardha – Matsyendra – Asana,

Baddha Kona Asana,

Bala Asana,

Chakra Asana,

Dhanur - Asana,

Malasana,

Garuda – Asana,

Gomukha – Asana,

Halasana,

Hasta – Pada – Asana,

Matsya - Asana,

Veerbhadra – Asana,

Nataraja Asana,

Padma – Asana,

Parivritta – parshvakona,

Pavana mukta Asana,

Sarvanga-Asana,

Shalabha – Asana,

Shav – Asana,

Manduk - Asana,

Simha-Asana,

Sirshasana,

Tadasana,

Trikonasana,

Vajrasana,

Ouchtra – Asana, etc.

Une liste de Yoga Mudra inclus dans cette application sont:

Gyan Mudra, Prana Mudra, Vayu Mudra, Prithvi Mudra, Chin Mudra, Apan Mudra, Surya Mudra, Shunya Mudra, Linga Mudra, Shankh Mudra, Rudra Mudra, Apan Vayu Mudra, Varun Mudra, Adi Mudra, Shuni Mudra, Bouddha Mudra, Anjali Mudra, Lotus Mudra, Abhaya Mudra, Aditi Mudra, Chinmaya Mudra

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